بهترین تشک برای زنان باردار + تشک مناسب خانم های باردار و حامله

بهترین تشک برای زنان باردار و خانم های حامله

شرایط فیزیکی زنان باردار ایجاب می‌کند روی تخت‌هایی با ویژگی‌های مخصوص بخوابند. قابلیت تنظیم سفتی و نرمی، جذب شوک، تنظیم دما و تهویه مناسب ویژگی‌هایی است که شاید برای من و شما در دوران غیربارداری ضروری نباشد؛ اما کیفیت و راحتی خواب شبانه خانم‌های باردار را رقم می‌زنند. برای آنکه این دوران مهم و حساس را در سلامت کامل به‌سر کنید و از خواب کافی بهره‌مند باشید، بهترین تشک برای زنان باردار را بشناسید و آن را به خانه ببرید.

ما در مجموعه تشک رویال بهترین و باکیفیت ترین تشک‌ها را موجود داریم.در ادامه این مطلب همراه ما باشید.

تشک ارتوپدیک برای زنان باردار

اهمیت تشک مناسب برای زنان باردار

زنان در دوران بارداری فشارهای مختلفی را تحمل می‌کنند. سخت‌ترین فشارها ناشی از افزایش وزن مادر باردار طی این دوره ۹ ماهه است که نهایتا به کمردرد مادر منجر می‌شود. مهم‌ترین کاربرد تشک مناسب بارداری کاهش دردهای گردن، کمر و عضلات، زانو و شکم، و خواب آرام‌تر و باکیفیت‌تر زن باردار است. علاوه‌بر این مسئله، استفاده از تشک مناسب مزیت‌های دیگری هم دارد که در ادامه بیان کرده‌ایم.

۱. کاهش فشارهای وارده به جنین و کمترین احتمال آسیب

تا زمانی که مادر روی بهترین سطح و در بهترین حالت می‌خوابد، جنین نیز در بهترین حالت قرار می‌گیرد و این احتمال آسیب وارده به جنین را به حداقل می‌رساند. اگر جان جنین برایتان مهم است که حتما هم هست، از کنار این مسئله ساده نگذرید. صدمات ناشی از بی‌توجهی به حالت و سطح خواب گاهی اوقات جبران‌ناپذیر است!

۲. بهبود کیفیت خواب و استراحت پرآرامش برای مادر باردار

خواب سالم و استراحت باکیفیت بسیاری از تنش‌های دوران بارداری را از ذهن مادر پاک می‌کند و سطح اضطراب او را کاهش می‌دهد. همین آرامش فکر و روح مادر یکی از مهم‌ترین دلایل خرید تشک استاندارد بارداری است.

۳. بهبود استقامت بدن مادر باردار

زنان باردار برای بهبود استقامت بدن به پشتیبانی کامل از بدن در طول خواب نیاز دارند. استانداردترین تشک برای زنان باردار با کاهش خستگی و بهبود عملکرد بدن، استقامت بدن را به‌طرز قابل‌توجهی بالا می‌برد.

۴. حمایت از بدن در حال رشد مادر؛ متناسب با افزایش وزن

تشک‌های مخصوص بارداری طوری طراحی می‌شوند که با وجود افزایش وزن و اندازه و شکل بدن مادر باردار، همچنان برای او مناسب باشند. ویژگی اصلی این تشک‌ها انعطاف‌پذیری است.

تشک برای زنان باردار

۵. پشتیبانی از نقاط فشاری هنگام خواب

مادران باردار دو حالت بیشتر برای خواب ندارند: خوابیدن به پشت یا خوابیدن به پهلو. در هر یک از این حالات قسمت‌هایی از بدن تحت فشار قرار می‌گیرد که اگر لایه‌بندی و ساختار تشک مناسب نباشد، موجب ایجاد نقاط فشار و ناراحتی در این نواحی می‌شود.

عواقب عدم استفاده از تشک مخصوص بارداری

اگرچه درباره اهمیت خوابیدن زنان باردار روی تشک‌های مناسب مفصل صحبت کردیم، بگذارید شما را دقیق‌تر با عواقب عدم استفاده از آن آشنا کنیم. اولین و مهم‌ترین ضربه‌ای که خوابیدن روی تشک غیراستاندارد به بدن مادر باردار وارد می‌کند، آسیب به مهره‌های کمر و دردهای طاقت‌فرسا در نواحی کمر و گردن است. این تشک‌ها طوری طراحی نشده‌اند که از کمر و ستون فقرات پشتیبانی حمایت کنند؛ درنتیجه خوابیدن مداوم روی آنها موجب درد و آسیب می‌شود.

مسئله مهم بعدی حساسیت‌زا بودن پارچه‌های مورد استفاده در تشک‌های نامرغوب است. تشک‌های غیراستاندارد قابلیت ضد تعریق ندارند و استفاده از آنها موجب بروز حساسیت در این دوران می‌شود.

ویژگی‌های مناسب‌ترین تشک برای زنان باردار

همه مادران باردار در دوران شیرین بارداری به تشکی مستحکم نیاز دارند که سفتی و نرمی آن، متناسب با افزایش وزن بدن، قابل تغییر باشد یا دست‌کم بتواند از این تغییر وزن حمایت کند. به توصیه پزشکان خوابیدن روی تشک سفت و محکم در دوران بارداری به‌مراتب بهتر از خوابیدن روی تشک نرم است. سفتی تشک ستون فقرات را در حالت استاندارد نگه می‌دارد و از بسیاری از مشکلات و دغدغه‌های مرتبط با خواب مادران جلوگیری می‌کند.

هنگام خرید تشک برای زنان باردار به این چند ویژگی دقت کنید:

• تسک زنان باردار باید قابلیت شستشو در ماشين لباسشويی داشته و درآوردن رویه و نصب مجدد آن ساده باشد.
• این تشک باید از افتادگی شکم مادر و کمردردهای ناشی از آن جلوگیری کند.
• درجه نرمی آن باید به‌اندازه‌ای باشد که حتی در دوران شیردهی مناسب نشستن مادر و قرارگیری نوزاد روی پای او باشد.
• انعطاف‌پذيری تشک برای زنان فو‌ق‌العاده مهم و حیاتی است.
• بافت تشک نباید بعد از استفاده یا شستشو حالت ارتجاعی خود را از دست دهد.
• مادر باردار بعد از زایمان به تشکی احتیاج دارد که کل ناحیه پشت بدن را حمایت کند. پوشش‌دهی کامل این نواحی از ویژگی‌های یک تشک حاملگی مناسب است.
• بهتر است تشک از متریال طبیعی و ضد‌حساسیت ساخته شده باشد تا موجب تعریق نشود.
• یکی از بهترین ویژگی‌های تشک بارداری تنظیم دمای بدن در طول خواب است. حرارت بدن مادر در فصول تابستان و زمستان باید متعادل باشد.
• تشک‌های مناسب بارداری رویه سفت و محکمی دارند که در اثر استفاده گود نمی‌شود و شیب نمی‌سازد.
• آخرین ویژگی مربوط به ارتفاع تشک بارداری است. با خرید تشکی با ضخامت استاندارد، ورود و خروج از تخت را برای مادر باردار ساده‌تر کنید.

تشک مناسب برای زنان باردار

برای مادر باردار کدام تشک را بخریم؟

مناسب‌ترین تشک برای مادران باردار را از میان گزینه‌های زیر انتخاب کنید.

تشک ارتوپدیک برای زنان باردار

تشک‌های ارتوپدیک به‌نحوی طراحی شده‌اند که قابلیت پشتیبانی کامل از بدن مادر باردار را دارند و شرایط را برای گردش خون سالم مادر باردار فراهم می‌کنند. ویژگی‌های منحصربه‌فرد مدل‌هایی که تحت عنوان فول ارتوپدیک روانه بازار می‌شوند، برای زنان باردار مناسب‌تر است.

تشک فنر پاکتی برای زنان باردار

یکی دیگر از انواع تشک برای زنان باردار، تشک‌های فنر پاکتی (منفصل) است. در ساختار این تشک‌ها یک لایه فنر به‌صورت کاملا مستقل در پاکت‌های جداگانه قرار گرفته‌اند تا با کمترین میزان انتقال حرکت، به‌طور کامل از بدن فرد خوابیده پشتیبانی کنند. مفاصل، ستون فقرات کمر و گردن مادر باردار با خوابیدن روی این تشک‌ها در یک تراز قرار می‌گیرد و این کاهش دردهای آزاردهنده در ناحیه کمر را به‌دنبال دارد.

تشک طبی لاتکس برای زنان باردار

مزیت این تشک‌ها برای مادران باردار پشتیبانی عالی از نواحی گردن و کمر در طول خواب شبانه است. این تشک‌ها معمولا با رویه پنبه‌ای تولید می‌شوند و برای استفاده طولانی‌مدت مادران باردار یا افراد مبتلا به آرتروز گردن، دیسک کمر، زخم بستر و درد مفاصل کاملا مناسب هستند.

تشک طبی مموری فوم لاتکس برای زنان باردار

یکی از بهترین انواع تشک برای زنان باردار (Mattress for pregnant women)، تشک‌های طبی مموری فوم لاتکس است که در ساخت آنها از فناوری دولایه مموری فوم (به‌ ضخامت چهار سانتی‌متر) و فوم مدرن لاتکس استفاده می‌شود. استفاده از یک لایه لاتکس طبیعی در این تشک‌ها مزیت‌های قابل توجهی برای مادران باردار به‌همراه دارد؛ مواردی مثل پشتیبانی از ستون فقرات و کاهش فشار در نواحی سر، گردن، شانه، کتف، لگن، باسن و ساق دو پا.

تشک بادی برای زنان باردار

حتی تشک‌های بادی هم می‌توانند گزینه مناسبی برای زنان باردار باشند محفظه‌های هوای موجود در این تشک‌ها امکان تنظیم درجه سفتی و نرمی سطح تشک را به مادر باردار می‌دهد. تولیدکنندگان با افزودن یک لایه فوم یا لاتکس روی محفظه هوای داخلی، برخی از انواع این تشک‌ها را برای زنان باردار مناسب‌تر می‌کنند.

عدم استفاده از تشک مخصوص بارداری

خلاصه کلام

تقریبا اکثر زنان باردار با مشکل خواب مواجه هستند. بدن آنها در حال آماده‌سازی خود برای شب‌بیداری است و کوچک‌ترین مسائل آرام‌و‌قرار را از خواب شبانه آنان می‌گیرد. کمترین کاری که می‌توان برای آنها انجام داد، تهیه تشکی مناسب برای دوران بارداری است. خوابیدن روی تشک‌های ارتوپدیک، فنر پاکتی، طبی لاتکس یا طبی مموری فوم لاتکس با سفتی متوسط‌ و پشتیبانی عالی از ستون فقرات، ضمن کمک به گردش خون سالم، آرامش خواب شبانه را به مادر باردار بازمی‌گرداند.

به نظر شما بهترین تشک برای زنان باردار کدام است؟ شما در دوران بارداری خود از کدام نوع تشک استفاده کرده‌اید؟ مشتاق شنیدن نظرات ارزشمندتان هستیم. برای تهیه انواع تشک رویال می‌توانید با مشاورین سایت تشک رویال با شماره های 09120463685 و 09129532629 در تماس باشید.